業務スーパー愛好者の食費月1万円節約生活

食費節約:今日の献立

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食費節約:今日の献立

食費月1万円を実践する一人暮らし男の、今日の献立。

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【朝食】:約50円
食パン(6枚切り2枚) :25円
はちみつ :約5円
野菜ジュース(200ml) :20円
【昼食】お弁当:約160円
ごはん1合(米約150g) :40円
唐揚げ(冷凍食品) :約80円
ひじき(惣菜) :約20円
インゲン胡麻和え :約10円
ふりかけ
【夕食】:約150円
ごはん1合(米約150g) :40円
カレー(レトルト) :88円
ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー :約20円 
#冷凍の野菜(中国産)をレンジで温めただけ。
【その他】:約10円
お茶・コーヒー  約10円
【一日の食費】: 約370円

今日は、料理に時間があまり取れなかったため、 冷凍食品やレトルトに頼り、普段より若干高く付きました。 まあ、こんな日もありますね。

各品目が通常より安いのは、業務スーパーを利用ているためです。 詳しくは他のエントリーを参考にどうぞ。

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